SALUD FAMILIAR
ENTENDER LOS ANTECEDENTES DE SALUD FAMILIAR

Overview

¿Qué son los antecedentes de salud familiar?

Las enfermedades y condiciones de salud dentro de una familia son las que conforman sus antecedentes de salud familiar. Nuestros genes, los hábitos de vida (como lo que comemos y el ejercicio que hacemos) y el entorno son factores que influyen en la salud de nuestra familia. A la hora de registrar los antecedentes de salud de su familia resulta útil remontarse, al menos, a tres generaciones. Los antecedentes de salud familiar registrados se pueden compartir con sus proveedores de atención médica y usar para informar sobre su atención médica.

Importance

¿Por qué es importante registrar y conocer sus antecedentes de salud familiar?

Conocer los antecedentes de salud familiar puede dar información sobre su riesgo de desarrollar una enfermedad crónica. Las enfermedades crónicas, como el cáncer de mama y la diabetes, pueden ser hereditarias. Si uno de sus familiares padece una enfermedad crónica, usted puede tener un mayor riesgo de desarrollar también esa enfermedad.

Who

¿Quién debe conocer los antecedentes de salud de su familia?

Toda persona debería tener un registro de sus antecedentes de salud familiar. Las personas alejadas, adoptadas o que tienen un conocimiento limitado de sus antecedentes de salud familiar pueden iniciar un registro a partir de su información de salud para empezar a construir antecedentes. También puede ser útil consultar con un asesor genético para informarse sobre las pruebas como una opción para ayudar a establecer sus antecedentes de salud familiar o agregar información a lo ya existente.

Difference

¿Cuál es la diferencia entre la genealogía ancestral y los antecedentes de salud familiar?

La genealogía ancestral es un registro de antepasados que se remonta potencialmente a muchas generaciones. Este registro puede incluir nombres, fechas y otros datos como el servicio militar. Suele representarse visualmente en forma de árbol. Los antecedentes de salud familiar se pueden añadir como una capa a los árboles genealógicos ancestrales, o puede constituir un registro por sí solo.

Record

¿Cómo registro los antecedentes de salud de mi familia?

Sus antecedentes de salud familiar pueden comenzar a partir de su conocimiento de enfermedades y condiciones de salud de los miembros de su familia. Para establecer un registro preciso y completo, es esencial mantener conversaciones abiertas y sinceras con los miembros de la familia. Esta información puede registrarse en un árbol genealógico, con trastornos y condiciones de salud explicados y anotados por cada miembro de la familia.

Patterns

¿Qué pasa si encuentro patrones o resultados de salud negativos en los antecedentes de salud de mi familia?

Una vez que haya terminado el registro de los antecedentes de salud familiar, puede compartir este documento con el médico. Si encuentra resultados o patrones de salud negativos en la salud de su familia, puede considerar la posibilidad de acudir a un especialista como un asesor genético. Un asesor genético puede comprender mejor la salud de su familia y su posible riesgo genético si usted proporciona más información sobre los factores medioambientales o la evolución de la enfermedad (estado de hábito de fumar, dieta, edad de inicio, etc.). También puede tomar medidas para conocer los protocolos de detección de enfermedades para que usted y los miembros de su familia puedan actuar en la vigilancia para la detección temprana. Recuerde que el riesgo es complicado, incluso si encuentra resultados de salud negativos, no está necesariamente destinado a desarrollar la misma condición.

Update

¿Con qué frecuencia debo actualizar mis antecedentes de salud familiar?

Felicidades, ha terminado de registrar sus antecedentes de salud familiar. ¡No termina aquí! Se trata de un registro que debe actualizar periódicamente. La Sociedad Nacional de Consejeros Genéticos recomienda que los historiales de salud familiar se actualicen anualmente en las reuniones familiares o, como mínimo, cada varios años. Muchas cosas pueden cambiar de un año a otro, como nuevos miembros de la familia, cambios en las condiciones de salud o nuevas consideraciones medioambientales. Es importante mantener el registro de los antecedentes de salud familiar para reflejar cambios.

Celebrate

¿Cuándo celebramos los antecedentes de salud familiar?

¿Sabía que noviembre es el mes nacional de los antecedentes de salud familiar? Cada noviembre las organizaciones lo celebran para crear conciencia sobre la importancia de los antecedentes de salud familiar. Acción de Gracias es un día en el que las familias se reúnen tradicionalmente para celebrar. Este día también se conmemora el Día de los antecedentes de salud familiar. Aunque su familia no se reúna el día de Acción de Gracias, cada día es una oportunidad para conocer mejor sus antecedentes de salud familiar.

Learn

¿Dónde puedo obtener más información sobre los antecedentes de salud familiar?

Registrar sus antecedentes de salud familiar puede parecer una tarea abrumadora y desalentadora, pero no se preocupe. Hay muchos recursos que pueden ayudarlo a seguir cada paso. Diríjase a nuestro tablero de Pinterest para ver los recursos que hemos seleccionado para usted. Puede obtener más información sobre los antecedentes de salud familiar, instrucciones paso a paso para registrar sus antecedentes de salud familiar y preguntas que puede hacer a su familia.

Más información: https://pin.it/1zXV08h

Conversation

¿Cómo podemos tener conversaciones difíciles?

Las conversaciones personales sobre salud y estructuras familiares pueden ser difíciles o complicadas. Hay estrategias para facilitar estas conversaciones. Algunas personas aprenden sobre su historial de salud familiar a través de la narración. Algunas personas trabajan en la construcción de un árbol genealógico juntos. Es importante equilibrar compasión y comprensión a la hora de explorar los antecedentes de salud familiar, ya que pueden ser profundamente personales. No se desanime si no obtiene toda la información que buscaba inicialmente.